コーチング・アイディア

  1. 「人と比べて落ち込むのをやめたい」なら比較をやめるな

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「すぐに人と比べてしまう自分を変えたいんです」というご相談をよ…

  2. 「子どもといるのが苦痛」と本音を自覚したら考えたいこと

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。※炎上ど真ん中の表現になりますが、ご了承くださいm(_ _)m&nbs…

  3. 大きな問題にぶち当たったとき、折れる人、進化する人

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。新型コロナウィルスの影響で、世間は自粛ムード。イベント…

  4. 自分の悩みを親のせいにしているあなたへ

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「親のせいにするな!」なんて、しょうもない説教を垂れる気はありませんので、…

  5. どんな目標設定でもOK?コーチングで実現可能なチェックリスト5つ

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。目標設定なら何でもありか?「コーチングって、叶えたいこ…

  6. 心が折れる前に!「忙しい、疲れた」が「余裕、充実」に変わるポイント

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。スケジュール帳が真っ黒じゃないと不安「ちょっとでも隙間があ…

  7. なぜ、あの人はネガティブなのに成功するのか?目標達成型と問題回避型

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。ポジティブ表現とネガティブ表現「ポジティブ表現にしなさい」…

  8. 神奈川県の公立高校の先生とのインタビュー記事:コーチングについて

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「社会体験研修」という、神奈川県の公立高校の取り組みで、県…

  9. 人間関係がうまくいく方法は感情コントロールではなく「チョイス」

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。つい「ムカッ」と来て、思わず「ゴルァァァァァァ(#゚Д゚)ノ」…

  10. NLPを学んだあとの注意点!自覚なく起こる”コミュ障”と”デビュ…

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「NLPを学んだ人って、ちょっと変わってま…

  11. コーチングの質問が上手くなるには?よくある誤解とスラスラ出てくる上達方法とは

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「コーチングの質問って、どうやったら上手くなりますか?」と…

  12. 時間の使い方を強制的に変えてくれる「命のカウントダウン」

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「菊池さんはあと何日で死ぬかご存知ですか?」…

  13. なぜ、コーチの器と現実感がクライアントに影響するのか?

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「あなたの器が、クライアントの器になるよ」…

  14. 「自由にして、好きなの選んで、あなたが決めて」と言われると困る方へ

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。先週のこの記事ご覧いただけました?&n…

  15. 納得感があれば自己肯定感は高まり続ける。では納得感を持つには?

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。「"〜〜されちゃって"って言い方、やめません?…

  16. 極端にシンプル化してしまった脳を緩めて”心の鎖”を解くには?

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。最近、悩みがあります。仕事でもプライベート…

  17. 親子の関係性が人生に影響する?トラウマケアや関係改善に向き合う意味って?

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。お父さん、あるいはお母さんとの関係性が、人生に…

  18. まだ会社は辞めるな!コーチングで起業・副業を焦ってはいけない7つの理由と解決策

    from 湘南の自宅オフィスお願いです。会社はまだ辞めないでください。…

  19. 「察してほしい」が起こす人間関係とコミュニケーションへの影響

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。しばらくぶりの更新です。約1ヶ月ぶりくらいかな。メルマガを読んでいないと「…

  20. 自己正当化や先延ばしを今すぐやめて行動を起こせるパワークエスチョン

    from 湘南・茅ヶ崎の自宅オフィスこんにちは、菊池です。昔、どこかでこんな質問を見かけたことがあります…

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▼菊池の著書

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